「個人事業主/フリーランスの人がどのような1日を過ごしているのか知りたい」
というご質問をいただいたので、私の場合を書きたいと思います。
人によって1日の過ごし方はまったく違うと思いますが、私の基本的な1日についてお伝えします。
私の1日は、だいたい3つのセクションに分かれています。
- 起床〜12:00頃（朝）
- 12:00〜18:00（昼・夕方）
- 18:00〜就寝（夜）
特に突飛な時間割ではなく、小学生時代からの延長な感じですね。
それぞれのセクションの中身について、具体的にお伝えします。
起床〜12:00頃（朝セクション）
7:00頃
だいたい7:00頃に起床します。
5時起きに憧れていますが、いまだにできた試しがありません。
起床後〜9:00頃
身じたくを済ませ、ゴミ捨てや洗濯、朝食の支度などの家事をします。
メールチェックしたり、1日のスケジュールを確認したり、NHK朝ドラを観たり、デュオリンゴもやったりもしています。
9:00〜12:00頃
仕事タイムです。
原稿執筆したり、画像を作ったり、別の方が書かれた文章をチェックしたり、オンライン打ち合わせをしたり。
基本は在宅ワークで、ときどき近くの喫茶店に行くこともあります。
この時間帯は一番頭がよく働くし、気分もすっきりしているので、ここで色々やりたいところ。
12:00〜18:00（昼・夕方セクション）
12:00〜13:00頃
ランチタイムです。
昼食はだいたい家で食べ、冷蔵庫にあるもので適当に済ませます。
やる気があればホットクックで一品作ることもあります。
13:00〜17:00頃
再び仕事タイムです。
外で打ち合わせや取材があるときは、この時間帯に動いていることが多いですね。
家で煮詰まったり集中力が切れたりすると、やはり喫茶店や図書館に飛び出していきます。
18:00〜就寝（夜セクション）
17:00〜20:00頃
おやつや夕食を食べます。
財布からレシートを出して家計簿をつけたり、会計ソフトにちょこちょこと入力したりするのもこの時間帯です。
ジョギングしたり、またデュオリンゴをやったりもします。
20:00〜0:00頃
わりとダラダラ時間です。noteやブログを書いたり、オンラインイベントに参加したり、読書をしたり。
床掃除や皿洗い、洗濯をたたむといった家事も、この時間帯でやっていることが多いです。
仕事の続きをすることも結構あります。
自分の所感
特に面白みもないスケジュールですが、今はだいたいこんな感じです。
平日も土日もそんなに変わりません。
個人事業主になってから、「定休」とか「休日」という概念が消えました。
土日はさすがに遊ぶ時間のほうが増えますが、なんだかんだで何かしら仕事をしてますね。
仕事の予定をギッチギチに詰め込んで１日中猛烈に働く、ということもあまりしません。
「時間的にも体力的にも精神的にも余裕がなくなると、人間はおかしくなる」ということを前職でイヤというほど痛感しているからです。
睡眠サイクルはちょっと課題ですね。
なるべく23:00までに寝たいのですが、気づいたら夜中の1:00を回っていることもよくあります……。
夜に寝る時間が翌朝の起床時間に影響するので、本当は21:00に寝床に入り、22:00には夢の世界にいるのが理想です。
早寝早起きにはやっぱり憧れがあるので、私も1日のスタートはもっと前倒ししたいですね。
はい。そんなところでございます。
Wrote this article この記事を書いた人
関連記事 Related articles
